Moja specjalizacja?
Ludzkie podejście do diety!
Nazywam się Beata Ossowska-Dorosz i jestem dietetykiem klinicznym, psychodietetykiem, a także specjalistą przyjaznym insulinoopornym SOIT PRO
Masz dosyć sprzecznych informacji, rad oderwanych od rzeczywistości i skomplikowanych przepisów? A może utknęłaś w błędnym kole odchudzania i potrzebujesz pomocnej dłoni? W takim razie jesteś w dobrym miejscu.
Aplikacja dietetyczna
Schudnij 5–10 kg bez godzin w kuchni i skomplikowanych diet.
Otrzymuj co 2 tygodnie gotowe wysokobiałkowe jadłospisy z niskim IG tworzone przez dietetyka klinicznego. Jedz smacznie, gotuj w 15–20 minut i chudnij bez frustracji.
Jak mogę Ci pomóc?
Moje przepisy i porady dietetyczne znajdziesz również w wygodnej formie e-booków. Czemu warto je mieć?
- Przeprowadzę Cię przez proces odchudzania bez popełniania najczęstszych błędów
- Otrzymasz proste przepisy na wyjątkowe okazje, takie jak grill w rodzinnym gronie
- Ochota na coś słodkiego? Mam na to e-booka z ekspresowymi przepisami na słodkości!
Gotowe jadłospisy to najszybszy i najkorzystniejszy cenowo sposób na rozpoczęcie zmiany. Wiesz, czemu zaufało im ponad 5600+ osób?
- Zdejmuję Ci z głowy wymyślanie przepisów i liczenie kalorii
- Zostawiam Ci elastyczność, wszystkie jadłospisy są tak skomponowane abyś dowolnie mogła wybierać między propozycjami z danego dnia
- Spadek masy ciała i poprawa samopoczucia już w ciągu 2 tygodni
Jeżeli potrzebujesz kogoś kto chwyci Cię za rękę i poprowadzi przez proces zmiany nawyków/leczenia żywieniowego to jesteś w dobrych rękach. W mojej ofercie znajdziesz:
- Konsultacje psychodietetyczne, które pozwolą Ci raz na zawsze wyjść z błędnego koła odchudzania i zrozumieć czemu do tej pory te zmiany nie miały prawa się udać
- Wsparcie zarówno w przygotowaniu się do operacji bariatrycznej jak i w okresie po
- Opiekę dietetyczną w zakresie problemów hormonalnych, chorób układu pokarmowego oraz wsparcie pacjentów onkologicznych
Moje dietetyczne supermoce
Wiem, że wprowadzenie zmian jest trudne. Dzięki psychodietetycznej wiedzy wytłumaczę Ci, jak działa Twój mózg i czemu do tej pory Ci nie wychodziło
Ukończyłam Gdański Uniwersytet Medyczny, podyplomowe studia z psychodietetyki oraz odbyłam liczne szkolenia dotyczące zaburzeń hormonalnych, płodności, układu pokarmowego i onkologii. Jesteś więc w rękach specjalisty z solidną wiedzą.
Od 2017 roku pracuje na oddziałach gastroenterologii i chirurgii gdańskiego szpitala MSWiA. Trudne przypadki kliniczne nie są mi straszne!
Nie skupiam się na idealnych rozwiązaniach, tylko na tych które rzeczywiście jesteś w stanie wdrożyć
Poznaj moje książki!
„Nieidealna insulinooporna”
W tej książce pokazuję, jak krok po kroku okiełznać insulinooporność poprzez proste zmiany w jedzeniu, myśleniu i codziennych nawykach. Dzielę się praktycznymi wskazówkami, jadłospisem i narzędziami, które naprawdę ułatwiają życie.
„Nieidealna rzuca słodycze”
Pomagam rozpoznać Twój typ słodyczoholizmu i pokazuję konkretne strategie, dzięki którym możesz raz na zawsze przerwać błędne koło sięgania po słodycze. To przewodnik, który łączy psychologię, praktyczne ćwiczenia i realne rozwiązania.
doświadczenia
rękę pacjentów
kilogramów
i konferencji
Ich słowa są największą satysfakcją!
Pobierz bezpłatny poradnik!
Insulinooporność
Instrukcja Obsługi
Zostańmy w kontakcie
Jeżeli masz jakiekolwiek pytania dotyczące współpracy, doboru kaloryczności gotowych jadłospisów lub propozycję współpracy to napisz do mnie maila na obsluga@beataossowska.com lub skorzystaj z formularza